山南是西藏古文明的發(fā)祥地之一，傳說當中神猴同羅剎女結合而誕出藏民之地，歷史悠久，文化燦爛。很多游客都只知道山南有著西藏三大圣湖之一的羊卓雍錯，卻不知道山南還是西藏古文明的發(fā)源地，有著許多西藏第一，有著許多值得游覽、了解的人文景觀，如雍布拉康、桑耶寺、青浦修行地、昌珠寺等等。另外西藏山南的自然風景也是特別美的，著名的有羊卓雍錯、拉姆拉錯、40冰川等等。本文以這些景點為主介紹山南的旅游景點指南。

山南旅游景點介紹
　　山南是指岡底斯山和念青唐古拉山以南，山南地區(qū)北跨雅魯藏布江曲水大橋連接拉薩，往西可至日喀則，東則抵達西藏平均海拔最低的林芝。古代獼猴變人的傳說便發(fā)生在山南的首府——澤當鎮(zhèn)，在山南，古代建筑和遺跡眾多，從最早的宮殿到最大的古墓群，再到古老的寺廟，在山南，許多看似明不經傳的山和寺廟都可能有著悠久的歷史，在西藏文化中有舉足輕重的地位?？梢哉f，山南是西藏最富庶，歷史文化淵源最深厚的地區(qū)。

1、羊卓雍措 ★★★★★

• 基本介紹：羊卓雍措，人們習慣簡稱它為“羊湖”，在藏語里的意思是“碧玉湖”，它是西藏三大圣湖之一。羊湖的形狀像珊瑚枝一般向四周散落，因此在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。去過羊湖的游客都會說，羊湖遠觀比近看美多了，在岡巴拉山口拍照，是十分美麗的。
• 性質所屬：自然風景 攝影佳地
• 開放時間：全年 09:00-18:00
• 門票：60元/人
• 交通：從拉薩往南行100公里，約2小時行程，可包車前往，一般包六人越野車的費用大約為1500-2000元/天。如果只是走羊卓雍錯的單線的話，小媛個人覺得沒必要包車，不劃算，報個從拉薩去羊湖的旅游團就可以了。目前西藏當地的旅行社發(fā)羊湖半日游線路居多，另外有羊湖+卡若拉冰川一日游和羊湖+普母雍錯一日游散拼團也在收客。
• 小提示：翻越5030米的甘巴拉山口后，沿公路一直向下到羊湖湖畔需要大約30分鐘，這一路是欣賞羊卓雍措的最佳角度，一路上有多個觀景平臺，可駐足停留拍照。羊湖觀景臺，有藏民兜售小商品，不買不要與他們糾纏，以免發(fā)生不必要的麻煩。另外羊湖觀景臺有小羊和藏獒可以合照，是收費的，不要隨便亂拍，不然容易被亂收取費用。

2、雍布拉康 ★★★★★

• 基本介紹：雍布拉康位于西藏山南市澤當鎮(zhèn)11公里的扎西次日山上。“雍布”意為“母鹿”，因扎西次山形似母鹿而得名。整個建筑形似碉堡，高聳于山頂，十分顯眼，是西藏最早建筑的宮殿（是西藏歷史上第一座宮殿）。
• 性質所屬：宗教圣地
• 開放時間：9:00-18:00
• 門票：60元，一般參觀需要1小時左右。
• 西藏青旅小媛提醒您：對喜歡歷史的朋友而言是必去的，喜歡風景的可能會失望。整個宮殿走馬觀花轉下來也就需要15分鐘。

3、桑耶寺 ★★★★

• 基本介紹：桑耶寺始建于公元762年，是藏傳佛教史上第一座佛法僧俱全的寺廟，歷史上著名的古印度佛教與漢地佛教教義之爭便發(fā)生在這里。清晨或傍晚登上桑耶寺旁的海布日神山山頂，在那里可俯瞰桑耶寺全景以及雅魯藏布江的景觀，風光無限。
• 性質所屬：古代建筑
• 開放時間：9:00-16:00,一般參觀桑耶寺需2-3小時。
• 門票：進寺不要門票，但進主寺烏策大殿要門票40元，藏人免費，學生半價。
• 交通：從拉薩及澤當每天早上都有班車直接經過澤當的大橋開到桑耶寺大院內。拉薩直接到桑耶寺的班車，每天早上八點前在大昭寺廣場坐，最早的六七點就有了，票價50元，每輛車都是坐滿人發(fā)車的，一般最晚的一班大約在八點發(fā)車。中午能到，直接停在桑耶寺院內。澤當到桑耶寺的班車每天早上八點在有雕像的路口坐。

4、昌珠寺 ★★★★★

• 基本介紹：昌珠寺是西藏最古老的寺廟之一，屬格魯派寺院，為全國重點文物保護單位。有松贊干布主持修建，距今已有1300多年的歷史。吐蕃時期西藏的第一座佛教堂就建在昌珠寺。傳說蓮花生大師米拉日巴大師等著名的佛教高僧都曾在昌珠寺附近修行，使得現在昌珠寺一帶成為許多佛教信徒的朝圣圣地。
• 性質所屬：宗教圣地
• 開放時間：9:00-16:00,參觀一般需時1小時左右。
• 門票：70元
• 交通：可從澤當鎮(zhèn)包車前往，事先和司機說好，把雍布拉康和藏王墓兩個景點都包括在內，包一輛中巴車來回100元左右，可坐4人。

去山南看人文景觀，可以選找西藏旅行社報一個桑耶寺-桑耶沙丘-雍布拉康-昌珠寺1日游的旅行團，這樣有統(tǒng)一的用車，有專業(yè)人士帶領，就不用轉車轉來轉去的麻煩自己了。

5、青樸修行地 ★★★★

• 基本介紹：青樸三面環(huán)山，山谷正南面敞開處正對著雅魯藏布江的寬廣河谷，觀景非常有氣勢。由于深居大山深處，且溪流潺潺植被茂密，青樸修行地冬無嚴寒夏無酷暑，常年氣候溫和，是一處風景氣候皆佳的地方，這大概也是歷代以來眾多高僧大德和凡夫俗子都將這里當成修身悟法圣地的原因了。
• 性質所屬：宗教圣地 自然風景 適合徒步
• 開放時間：全天
• 門票：免費
• 交通：從桑耶寺坐卡車或拖拉機去，時間不定，人多就能走。這些車主要是為朝佛的藏民準備的，所以是來回都包括的，上山朝佛的時間車在山下等，等所有人都下山后再回桑耶寺。從山腳爬到山頂，需要3~4個小時的時間。由于海拔較高，建議緩慢行進。票價10~15元/人。
• 小提示：青樸修行地由于近年來朝圣和觀光者越來越多，現在在山腰的佛堂旁邊修了一個可以提供簡單住宿的小招待所，只有六張床位。還可以在山上自己搭帳篷住。招待所旁邊一間房就是一個小賣部，可以在那兒買些罐頭、餅干、方便面一類的，山上是沒有餐廳和飯店的。招待所里面還有一個小廚房，可以提供開水。

6、藏王墓 ★★★

• 基本介紹：藏王墓位于西藏山南地區(qū)瓊結縣境內，是吐蕃王朝時期第29代贊普至第40代（末代）贊普、大臣及王妃的墓葬群，總面積385平方米。 其中最為著名的是松贊干布墓。各陵墓封土高大，為土壘成的高臺丘墓。
• 性質所屬：歷史人文
• 門票：40元
• 交通：建議在游覽藏王墓時，把昌珠寺和雍布拉康一同游覽，這樣可以包車一路走下來。普通中巴往返約100元/輛，可坐4人。
• 中國西藏旅游網小提示：由于長年水土流失及流沙的堆積，位于山坡的幾座陵墓已與丘陵相混，不易辨認。

7、拉姆拉錯 ★★★★

• 基本介紹：西藏最具傳奇色彩的湖泊。藏語意為"吉祥天姆湖"、"圣姆湖"。又名瓊果杰神湖，每次達賴和班禪轉世的線索都是由高僧在這里看到的。另外據說普通人也可以從湖水的倒影中看到自己的前世今生，游客都可以去看看哦。
• 性質所屬：宗教圣地 自然風景
• 開放時間：一般在五月到十月前往比較合適，冬季遇大雪可能路會不通。
• 門票：50元
• 交通：去拉姆拉措先要到達距澤當128公里的加查縣，澤當鎮(zhèn)客運站每早8點均有發(fā)往加查縣的車，然后再從加查縣轉向北往崔久鄉(xiāng)，從這里經過瓊果杰寺汽車可以一直開到觀湖的山口腳下。
• 小提示：在每年春夏挖蟲草的季節(jié)，從加查縣有班車到拉姆拉措；如非蟲草季節(jié)，則建議從加查縣需包車前往。土路一直通到觀拉姆拉措的山口腳下，從山腳到山口的石板臺階路約走20-30分鐘。

7、敏珠林寺 ★★★★

• 基本介紹：西藏寧瑪派的主寺，位于扎囊縣扎囊河以東的扎期區(qū)。寺院坐西朝東，建于清康熙十五年，由寧瑪派的一位伏藏大師創(chuàng)建。
• 性質所屬：宗教圣地
• 開放時間：9:00-18:00
• 門票：20元

除了山南的羊卓雍錯之外，只有比較少的游客會去到其他山南旅游景點，旅行社發(fā)團比較少，一般都是隔天發(fā)團或者是固定日期發(fā)團。如果你的進藏時間與旅行社的發(fā)團時間不符的話，建議你包車/拼車前往。這樣比較方便，行程也比較自由。具體去西藏山南怎么玩，可以找小媛（聯系電話：139 8998 8995）本人咨詢。