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[旅行問答] 去西藏如何預(yù)防高反?

想去西藏旅游,怎樣預(yù)防高原反應(yīng)?進(jìn)入高山前應(yīng)對心理和體質(zhì)進(jìn)行適應(yīng)性鍛煉,如有條件最好在低壓艙內(nèi)進(jìn)行間斷性低氧刺激與習(xí)服鍛煉,
作者:飛過薔薇

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