問(wèn)：我要去西藏旅游，聽(tīng)說(shuō)第一次去的人會(huì)有高原反應(yīng)，很危險(xiǎn)，危險(xiǎn)到什么程度？會(huì)不會(huì)死？

答：這個(gè)是肯定的，因?yàn)楹０胃叨炔煌斐傻臍鈮翰畹纫蛩?，?dǎo)致幾乎每個(gè)第一次去的人都會(huì)有高原反應(yīng)，這個(gè)和年齡、身體素質(zhì)什么的沒(méi)太大關(guān)系，大部分人都會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭昏、氣短、胸悶、失眠等癥狀，嚴(yán)重的會(huì)有肺水腫之類(lèi)的“高山癥”（可能致死），但是癥狀比較輕的人1-2天也就好了。所以如果真的要去的話建議在前幾天讓身體適應(yīng)環(huán)境，不要做大幅度運(yùn)動(dòng)，跑步什么的也要避免，還有就是要注意保暖，如果本身有心腦血管疾病的最好不要去。