問：去西藏什么時候高原反應最低？

答：從科學的角度上，夏天的氣壓會高（一般為6、7、8月），相對冬季的低氣壓，對于游客而言會適當?shù)臏p緩高反癥狀。

不過，高原反應不是病，只是突換環(huán)境導致的身體不適應，

海拔2700米，部分人就會開始有高反，

海拔過了4000米，差不多一半的人都會有高反，

因此，高反除了需要提前停掉有氧運動以外，還需要心理分散法，

如果2-4天還不適應，建議服用藥物或者去海拔低的地方例如林芝，然后慢慢往海拔高的地方游玩。