問：去西藏要準備什么？需要什么？
答：去西藏要前應進行全面體格檢查，一般健壯者較適應低氧環(huán)境。凡孕婦及有明顯心、肺、肝、腎等疾病，較嚴重高血壓（高血壓2期），嚴重貧血等均不宜進入高原地區(qū)。 正在患呼吸道感染（例如：感冒）的人不能入藏。
準備好身份證，銀行卡，手機，現(xiàn)金以及一些常用的藥品了，像高原安、諾迪康膠囊、百服寧以及常用的腸胃藥都是很有必要的；
注意防曬，準備好防紫外線的墨鏡，防曬霜或者防曬衣都非常的有用；
拉薩海拔很高，比較重要的一點就是別吃太飽，不然容易高反，這邊由于沸點比較低，食物容易夾生，建議自己準備一些巧克力、面包。
