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問：去西藏旅游10天有什么線路推薦嗎？具體如何安排？

答：西藏旅游十天可以去到拉薩、林芝、山南和日喀則這幾個(gè)地區(qū)，主要有布達(dá)拉宮、雅魯藏布大峽谷、羊卓雍錯(cuò)、珠穆朗瑪峰等旅游景點(diǎn)。

DAY-1 到達(dá)拉薩下火車（飛機(jī)）之后，不要覺得自己沒什么反應(yīng)就活蹦亂跳的，高原反應(yīng)通常是在進(jìn)藏的幾個(gè)小時(shí)之后才開始發(fā)生的，走路要放慢速度，如果報(bào)了旅行團(tuán)的話就等著旅行社的工作人員來接你就好了，自己自助游的話可以選擇打車火車和人一起拼車去拉薩市區(qū)，如果是坐飛機(jī)的話還可以乘坐機(jī)場大巴到拉薩市區(qū)。

DAY-2 游玩布達(dá)拉宮、大昭寺、八角街

上午去到拉薩瑪布日山上的布達(dá)拉宮，布達(dá)拉宮是世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑，每年到這里的朝圣者和旅游的游客不計(jì)其數(shù)，布達(dá)拉宮還是第五套人民幣50元紙幣背面的風(fēng)景圖案；下午去到藏式宗教建筑千古典范的大昭寺，大昭寺是一座藏傳佛教寺院，在拉薩人民心中擁有著不亞于布達(dá)拉宮的地位；參觀完大昭寺之后去到繁華的八角街，八角街是拉薩原始面目保存得最完整的街道，是西藏人文風(fēng)土的集結(jié)地，八角街上經(jīng)常能見到磕等身長頭的朝圣者。此天入住拉薩。

圖：大昭寺

DAY-3 游玩巴松錯(cuò)

從拉薩出發(fā)前往西藏江南林芝，途中經(jīng)過墨竹工卡和米拉山。下午到達(dá)西藏唯一的自然風(fēng)景類國家5A級旅游風(fēng)景區(qū)巴松錯(cuò)，巴松錯(cuò)是紅教著名的一處神湖和圣地，最深處達(dá)120米，景區(qū)內(nèi)森林密布，含氧量比其它湖泊高很多，一般情況下不會(huì)產(chǎn)生高原反應(yīng)。此天入住林芝。

DAY-4 游玩魯朗林海、雅魯藏布大峽谷

從林芝出發(fā)前往”叫人不想家“的魯朗林海，魯朗林海是一片典型高原山地草甸狹長地帶，兩側(cè)青山由低往高分別由灌木叢和茂密的云杉、松樹組成魯朗林海。中間是整齊劃一的草甸。草甸中，溪流蜿蜒，成千上萬種野花競相開放；參觀完魯朗林海之后沿著山路翻越色季拉山，在山頂可以看到遠(yuǎn)處的魯朗牧場和南迦巴瓦峰；下午去到“地球上最后的秘境”雅魯藏布大峽谷，科學(xué)考察證實(shí)，雅魯藏布大峽谷地帶是世界上生物多樣性最豐富的山地，是“植物類型天然博物館”、“生物資源的基因?qū)殠?rdquo;。此天入住林芝。

圖：雅魯藏布大峽谷

DAY-5 游玩卡定溝

林芝出發(fā)前往”飛流直下三千尺“的卡定溝，卡定在藏語里是”人間仙境“的意思，落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀，清新自然的天然氧吧使人無限陶醉。隨后返回拉薩入住。

DAY-6 游玩羊卓雍錯(cuò)、卡若拉冰川

從拉薩出發(fā)前往”天上仙境，人間羊卓“的羊卓雍錯(cuò)，羊卓雍錯(cuò)在藏語里是“碧玉湖”的意思，湖的形狀像珊瑚枝一樣，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”，據(jù)說，虔誠的佛教徒每年都要繞湖一圈，起碼需要一個(gè)月左右，這相當(dāng)于他們到拉薩朝圣一次，這樣做佛會(huì)保佑他這一年吉祥如意；之后經(jīng)浪卡子參觀西藏三大大陸型冰川之一的卡若拉冰川，巨大的冰川從山頂云霧飄緲處延伸到離公路只有幾百米的道路旁，晶瑩幽藍(lán)中，帶著些許涼意，很可惜的是，電影《紅河谷》為了拍攝出真實(shí)的雪崩場景，用炸藥在卡若拉冰川上炸出了一個(gè)三角形的缺口，而這個(gè)缺損再也不會(huì)被補(bǔ)上，并且由于溫室效應(yīng)的加劇，近年來卡若拉冰川的雪線一直在上移?？ㄈ衾ㄏ诘牧魉蒲蹨I般流淌于山間，向世人訴說著內(nèi)心深處的傷痛，也給世人以警示。最后經(jīng)江孜古城前往日喀則入住。

圖：羊卓雍錯(cuò)

DAY-7 瞻仰珠峰的盛世容顏

從日喀則出發(fā)前往珠穆朗瑪峰大本營瞻仰珠穆朗瑪峰的容顏，途中經(jīng)過光明最先照耀的金色峰頂——拉孜，嘉措拉雪山、珠峰腳下的定日縣、珠峰自然保護(hù)區(qū)世界上海拔最高的寺廟絨布寺。珠穆朗瑪峰是喜馬拉雅山脈的主峰，也是世界海拔最高的山峰，位于中國與尼泊爾邊境線上，北部在中國西藏定日縣境內(nèi)，南部在尼泊爾境內(nèi)，2005年正式公布珠峰的高度為8844.43米。此天住在珠峰大本營帳篷或招待所。

DAY-8 游玩扎什倫布寺

早上早起觀看珠穆朗瑪峰壯闊的日出，接受世界第一峰的洗禮，隨后前往中國著名的六大黃教寺院之一的扎什倫布寺，扎什倫布寺的意思是“吉祥須彌寺”全名為“扎什倫布白吉德欽曲唐結(jié)勒南巴杰瓦林”，意思是“吉祥須彌聚福殊勝諸方州”，扎什倫布寺寺內(nèi)供奉了世界上最大的室內(nèi)銅坐佛像強(qiáng)巴佛，珍藏著《甘珠爾》和《丹珠爾》等用金粉書寫的佛經(jīng)。晚上到達(dá)日喀則入住。