問：就要去西藏旅游了，感覺高原地區(qū)需要準備的東西還是挺多的，請問去西藏旅游準備的東西有哪些？

答：西藏處于青藏高原之上，的確有一些東西是必須準備的。對于初次進藏且沒有任何高原旅行經(jīng)驗的人來說，抗高原反應(yīng)的藥物是必須準備的，進藏游客用得比較多的有高原安，高反靈。進藏前一周就是服用高原紅景天泡的水，效果還行。另外西藏是高原地區(qū)，其實一年四季溫度都不高，特別是夜晚降溫之后，一陣風(fēng)吹來，真的挺冷的。所以無論什么時候入藏游玩，都需要攜帶厚實的外套，個人覺得帶沖鋒衣是最好的，抗風(fēng)又保暖。

西藏處于高原地區(qū)，紫外線十分強烈，是必須做好皮膚的防曬工作的。防曬霜一定得帶，而且是高倍防曬霜。遮陽傘、太陽帽、防曬衣都要記得帶上。否則，并不需要一整天，只需要幾個小時，你就可以被曬黑一個度。西藏氣候也是很干燥的，皮膚補水工作也非常重要，水乳霜和補水面膜都要記得帶上。