問：一直都想去拉薩旅游，但是對那邊一點都不了解，不知道去拉薩注意哪些事項？拉薩旅游注意事項有哪些呢？

答：像題主這種情況還沒去西藏之前一樣，對西藏一點不了解。拉薩是西藏的省會城市，很多人都覺得拉薩就是西藏的全部，其實西藏很大的，不止拉薩。西藏分為7個地區(qū)，分別為拉薩地區(qū)、林芝地區(qū)、昌都地區(qū)、山南地區(qū)、阿里地區(qū)、那曲地區(qū)、日喀則地區(qū)，每個地區(qū)的都有不同的風景。

沒去西藏之前，我是一點沒想法去西藏的。我去西藏的原因，是因為我朋友在一個短視頻網(wǎng)站上看到羊卓雍錯的視屏，把我驚艷到了。我朋友就想和我一起去一趟西藏，我也被羊卓雍錯的美貌所征服。我們就開始在網(wǎng)絡上找尋資料，好巧不巧就加了小媛的微信，主要是她寫的文章都很耐心，看起來就很專業(yè)。在溝通的途中，沒想到小媛和我是老鄉(xiāng)，而且小媛真的很會說笑話，就像是和朋友聊天一樣。真的是緣分，我們報名的時候，剛好小媛公司在做活動，我們兩個因為是老鄉(xiāng)的原因，還給我可一個折扣。真的太賺了，我們報名線路只用了不到2500元，挺便宜的。我們做的攻略上面寫自由行可能要花兩倍的錢，有想去西藏的朋友，可以找老鄉(xiāng)小媛，悄悄告訴你，我的老家是長沙的，可以說你是我介紹過去的，小媛應該會給你們折扣的，小媛的微信：13989988995，可以直接添加復制微信好友。

拉薩最佳旅行時間: 

6-9月是拉薩氣候最好、氧氣濃度最高、自然風景最美的時間，此外，10月國慶后-12月可以避開旺季，去拉薩享受高原上的陽光。不論什么時候來拉薩都是合適的，只要你有想法，就可以。

其實去拉薩旅游沒有大家想象中那么麻煩，做好充分的準備基本就不會有什么大問題。拉薩旅游注意事項主要可以從以下幾個方面去分析：

第一，防寒保暖，雖然說拉薩是有名的日光城，光照充足。但是拉薩畢竟在高原地區(qū)，晝夜溫差還是很大滴，無論什么時候到拉薩玩，都需要準備厚實的外套，避免著涼感冒。如果怕麻煩，直接帶上一件三合一的沖鋒衣，很方便。

第二，拉薩既然是日光城，那么紫外線輻射一定是非常強烈的，即便是冬天紫外線也很強烈哦。所以去拉薩旅游，除了防寒保暖外，還需要做好身體的防曬工作，不分性別的那種。拉薩旅游建議攜帶的防曬物品：遮陽帽、太陽鏡、高倍防曬霜、太陽傘。拉薩除了紫外線強外，氣候也很干燥，需要帶上水乳霜、身體乳、潤唇膏等保濕類護膚品。

第三，西藏旅游淡旺季差別很明顯，如果是在暑假旺季進入拉薩游玩，一定記得提前預約酒店住宿，提前預約好進出藏的火車票/飛機票，更要提前一周預約好布達拉宮的門票。暑假進入拉薩旅游，還要記得多準備一些游玩資金。其實無論什么時候進藏，在沒有任何高原旅行經(jīng)驗的情況下，都建議提前安排好行程路線，如果怕麻煩，建議直接找旅行社報團。

西藏七日游的線路安排

第一天：飛機抵達拉薩，小媛叫了專職司機送我們?nèi)チ斯B(yǎng)酒店，睡得還挺香的，感覺和平原沒什么差別。這個服務是我沒想到的，有被驚喜到。

第二天：拉薩圣城一日游（布達拉宮、大昭寺、八廓街）

第三天：初進藏地小江南（卡定溝、魯朗林海）

第四天：感受最美峽谷之首的魅力（雅尼濕地公園、網(wǎng)紅玻璃棧道、雅魯藏布大峽谷）

第五天：看西藏的“天使之淚”（巴松措、尼洋河風光帶、走進藏家）

第六天：三大圣湖之一（秀色才納、羊卓雍錯）羊湖真的很驚艷，比視頻中還要震撼。在我腦海里，搜索不到這么清澈的湖了，它好似在鑲嵌山南地區(qū)的一面鏡子，風吹動湖面，水波粼粼，美得像仙境，不愧是冠絕山南的圣湖。

第七天：在小媛的陪同下在拉薩市內(nèi)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，買了一些小工藝品，與西藏做一個完美的告別，回家啦！

這次能玩的這么順利和開心，真的要感謝規(guī)劃師，全程游玩很輕松，沒有任何強制購物和隱形消費，走到哪，拍到哪，想在哪里停就在哪里停，所以全程玩的非常開心。旅游規(guī)劃師小媛（微信號：13989988995）做事認真負責，而且總是很有耐心的解答我提出的各種問題，還幫我們免費訂到了到拉薩的火車票（只收取票面值，無手續(xù)費），這個特別謝謝她，網(wǎng)上是真心搶不到！