問：和不靠譜的閨蜜說好了要一起去西藏玩，我說要提前做好準備。但是閨蜜居然說，到時候直接出發(fā)去玩就是了，走一天算一天，不需要提前安排。我個人覺得，去到西藏這樣的高原地區(qū)旅行，提前做好準備，安排好西藏旅游路線是非常重要的。就是我個人不知道第一次去西藏旅游應(yīng)該做什么準備？去西藏應(yīng)該準備什么？第一次去西藏旅游景點有什么推薦？去西藏旅游的路線應(yīng)該怎么安排呢？求過來人分享一些西藏游玩經(jīng)驗，謝謝大家啦！
答：先給題主點個贊??！去西藏這樣的高原地區(qū)旅游，必須提前做好西藏旅游攻略，否則很容易踩很多西藏旅游大坑，浪費很多精力和時間，甚至?xí)速M很多不必要的資金。我有去西藏旅游的經(jīng)驗，為你分享一些關(guān)于去西藏旅游需要做的準備，以及西藏旅游路線安排的信息，記得認真往下看哦。
去西藏需要做什么準備？
西藏旅游需要準備的方面有很多，總的來說個人認為可以分為三個方面：西藏旅游身心狀態(tài)的準備；西藏旅游必備物品的準備；西藏旅游路線的準備。
西藏旅游心理準備：進藏之前一定要做好心理準備，不要過于緊張，戰(zhàn)勝高原反應(yīng)最有效的藥就是良好的心理素質(zhì)。保持樂觀的心態(tài)進藏游玩，可以有效減弱高原反應(yīng)帶來的身體不適。
西藏旅游身體準備：進藏前要保持充足的睡眠，不要熬夜，最好不要加班，要讓身體得到充分的休息；可以提前服用紅景天相關(guān)藥品，增強身體的抗缺氧能力。之前我是和朋友一起去西藏玩，提前聯(lián)系西藏當(dāng)?shù)叵驅(qū)℃掳才诺奈鞑芈糜温肪€。我們服用的泡水的紅景天就是小媛提前免費寄給我們的，感覺還不錯。你們有更多關(guān)于西藏旅游的問題，都可以去找小媛（微信：139 8998 8995）詢問。她在西藏待了很多年，專門從事西藏旅游相關(guān)行業(yè)，對這方面的事情了解得還是非常多的。
西藏旅游必備物品：西藏海拔高，早晚溫差大，無論什么季節(jié)進藏都需要帶上保暖衣物，羊毛衫、毛線衣、保暖套裝都是需要帶上的，加絨牛仔外套和沖鋒衣也記得帶上。西藏的高海拔帶來的還有強烈的紫外線，所以要準備好一些防曬物品，防曬霜、太陽鏡和太陽帽都是必須帶上的。潤唇膏也很重要，因為西藏除了夏季雨比較多之外（其實夏天也干燥），其他時間的氣候都是非常干燥的，還多大風(fēng)，潤唇膏可以很好的保護唇部，不會讓嘴唇干裂。
去西藏旅游路線怎么安排？
大家在進入西藏旅游之前，一定要對西藏旅游景點有一定了解。即便是找人安排西藏旅游路線或者是報團，也不能完完全全都讓別人做決定呀。我和朋友最開始就是對西藏不了解，也不知道西藏旅游景點有哪些，都是小媛非常耐心的為我們介紹的呢。我們最后跟小媛提的要求就是，布達拉宮是必須要看的。然后雪山、圣湖這些都希望能看到，具體是哪一個景點不作要求。最后小媛根據(jù)我們的要求，安排了一條很適合初次進藏游客游玩的路線。從拉薩到林芝，再從林芝到拉薩，最后去到絕美的高原圣湖-羊卓雍錯。有低海拔向高海拔過渡的過程，很好的讓我們適應(yīng)了西藏的高原環(huán)境，全程沒有什么不適應(yīng)癥狀出現(xiàn)。
舒適度極高的西藏7日游路線分享給大家：
Day1 小媛特意安排專業(yè)司機師傅到火車站接我們，把我們送到拉薩市區(qū)的酒店休息，酒店是小媛提前幫我們升級的4星供氧酒店，給了我們很大的驚喜，也為我們適應(yīng)西藏高原環(huán)境提供了很大的幫助。
Day2 從拉薩出發(fā)去林芝，翻越米拉山口就能夠感受到林芝帶來的滿滿的詩意。先去到巴松措景區(qū)參觀，看雪山、湖泊和森林。之后去到魯朗林海，云深霧繞，仿若人間仙境。
Day3 參觀新晉網(wǎng)紅景點雅尼濕地公園，走浪漫的透明玻璃棧道；之后去到雅魯藏布大峽谷參觀，在觀景臺與神秘的南迦巴瓦峰神山對話。
Day4 林芝返回拉薩，沿途參觀有山有水有瀑布的卡定溝景區(qū)，觀賞浪漫詩意的尼洋河風(fēng)光，即便是返程小媛也絲毫不敷衍。
Day5 拉薩市區(qū)一日游，可以參觀神圣雄偉的布達拉宮，可以參觀充滿虔誠信仰的大昭寺，可以在八廓街看眾生百態(tài)。
Day6 拉薩出山南，觀賞圣湖羊卓雍錯的絕美風(fēng)景。一定要從多個不同的角度去欣賞羊湖哦，因為你會發(fā)現(xiàn)不同角度看到的羊湖是完全不一樣的。
Day7 結(jié)束七天西藏之旅，小媛安排送機，小媛還送了我美味的牦牛肉干哦~
當(dāng)初小媛給我發(fā)完西藏旅游行程安排之后，我第一反應(yīng)是震驚的！因為小媛先說了西藏7日游路線價格差不多需要1800元/人，我以為會看不了多少西藏景點，也以為吃住行這些都會安排得比較低檔次，并沒有想到原來價格和品質(zhì)原來也是可以“成反比的”！小媛給我們的西藏旅游路線價格很低，但服務(wù)品質(zhì)卻并不低。小媛帶著我們住星級供氧酒店和度假酒店，吃魯朗石鍋雞等特色西藏美食，體驗魯朗騎馬射箭等特色西藏娛樂活動，坐豪華供氧商務(wù)車，全程幸福感都非常滿。我特意問了小媛，為什么她安排的西藏旅游路線品質(zhì)這么好，價格卻可以這么便宜？小媛說她們公司和西藏景區(qū)、酒店這些都有合作，本身預(yù)約到的價格就會比我們普通游客便宜不少。再加上西藏當(dāng)?shù)赝瞥隽撕芏嗦糜窝a貼政策，所以價格方面就可以更加優(yōu)惠了。說直接點，也就算是薄利多銷吧。我和朋友親身體驗了，服務(wù)是真的很不錯，所以才在這里推薦給你們。小媛的微信是：139 8998 8995 你們直接復(fù)制去微信添加咨詢就可以了，關(guān)于西藏旅游的問題她都會非常有耐心的回答大家。大家一定記得提前預(yù)定哦，價格會更加便宜。而且西藏旅游很火爆，晚了可能就沒有位置啦。
