問(wèn)：買(mǎi)不到火車(chē)票。想從成都直接飛拉薩了。不知道高原反應(yīng)會(huì)怎么樣？再次求朋友指點(diǎn)！

答：我從成都坐飛機(jī)到拉薩，下了飛機(jī)就已經(jīng)感覺(jué)到有輕微的高反了。初到高原，運(yùn)動(dòng)量別太大，多喝水、吃水果，讓身體有個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。

答2：高原反應(yīng)或多或少都會(huì)有，只是強(qiáng)度和延續(xù)的時(shí)間不一樣，心理上不要壓力太大，不然比較麻煩。

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