問(wèn)：一直計(jì)劃去西藏旅游，但聽(tīng)說(shuō)去西藏旅游需要的時(shí)間挺多的，請(qǐng)問(wèn)去西藏旅游大概需要幾天？西藏旅游行程又該怎么安排呢？
答：因?yàn)槲鞑氐牡赜蛱厥庑?，一般?lái)講，除掉路上大交通花費(fèi)的時(shí)間，最少要在西藏待7-10天左右。畢竟西藏是高原地區(qū)，到達(dá)拉薩當(dāng)天一般是不建議安排行程的，我們需要在酒店休息，適應(yīng)西藏的高原環(huán)境。頂多一些神通素質(zhì)比較好的游客，會(huì)在休息結(jié)束之后，去拉薩接頭轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，并非真的會(huì)開(kāi)始行程。另外一般離開(kāi)拉薩當(dāng)天也是不安排行程的，如果飛機(jī)或火車時(shí)間比較晚的話，可以在最后一天上午去八廓街轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，買(mǎi)一些西藏特產(chǎn)和紀(jì)念品帶回去送給親朋好友。
當(dāng)然如果你往返西藏都選擇乘坐飛機(jī)的話，一般7天時(shí)間也可以玩到比較多的西藏景點(diǎn)了。除去到達(dá)拉薩當(dāng)天，和離開(kāi)拉薩的兩天時(shí)間，實(shí)際游玩時(shí)間為5天。像每年國(guó)慶黃金周，有很多游客就是選擇這樣的方式入藏 游玩的，往返雙飛，在西藏玩5天時(shí)間，主要是參觀一些海拔偏低的西藏景點(diǎn)。當(dāng)然如果你要選擇火車入藏，甚至往返都乘坐火車的話，那你可得多留一些時(shí)間了。各地入藏的火車，最近的西寧，到達(dá)拉薩需要21小時(shí)左右。最遠(yuǎn)的廣州，到達(dá)拉薩需要52小時(shí)左右，這中間耗費(fèi)的時(shí)間真的是挺多的喲（所以，一般我們建議廣東游客去西藏直接飛拉薩，或者飛西寧，再西寧坐火車抵達(dá)拉薩）。如果你所在的城市沒(méi)有去拉薩的直達(dá)火車，需要中轉(zhuǎn)的話，耗費(fèi)的時(shí)間可能會(huì)更長(zhǎng)喲。
如果你選擇自駕，騎行甚至徒步進(jìn)藏的話，那這中間耗費(fèi)的時(shí)間就比較長(zhǎng)了。一般游客自駕川藏線進(jìn)藏，青藏線出藏，需要13-15天的樣子。具體耗費(fèi)時(shí)間需要根據(jù)車速，在沿途景點(diǎn)?？繒r(shí)間去確定。騎行和徒步，說(shuō)實(shí)在的這兩種方式我不是很了解，也不是很推薦，目測(cè)徒步進(jìn)藏至少需要個(gè)兩三個(gè)月吧？
從出發(fā)前，行程結(jié)束回到出發(fā)地，你整體的西藏旅游行程應(yīng)該是這樣安排的：
- 先確定自己的入藏時(shí)間，以及準(zhǔn)備在西藏玩多少天、有多少西藏旅游預(yù)算。
- 然后確定自己要選擇什么樣的游玩方式，是打算找西藏旅行社報(bào)團(tuán)呢？還是找三五好友一起包車游玩西藏？或者打算一個(gè)人獨(dú)闖西藏？
- 再然后，無(wú)論你選擇什么方式游玩西藏，你都需要提前安排好自己的行程，確定好自己的游玩路線。提前找好西藏旅行社或者租車公司。如果你出門(mén)游玩經(jīng)驗(yàn)比較豐富，打算一個(gè)人自助游玩西藏的話，在藏的住宿也要提前安排好，特別是暑假西藏旅游旺季期間，西藏酒店住宿和旅游用車都是很緊張的。如果你選擇乘坐火車入藏的話，火車票也要早早預(yù)訂，各地去拉薩的火車票都是很緊張的。
- 準(zhǔn)備好西藏旅游必備物品，西藏畢竟是高原地區(qū)，一些物品也是必須要準(zhǔn)備的。比較具有代表性的就是防曬霜、遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡，抗風(fēng)高反藥、感冒藥，自己喜愛(ài)的食物，一次性內(nèi)褲、沖鋒衣等等。
在藏行程的安排，就得看你喜歡什么樣的西藏景點(diǎn)了，每個(gè)人的要求不一樣，最終選擇的西藏旅游路線也是不太一樣的。以前游客選擇比較多的，經(jīng)典的西藏旅游路線，就是拉薩到林芝、羊湖6晚7日游的行程，大概的安排如下：
- 第一天：到達(dá)拉薩機(jī)場(chǎng)或火車站，去到市區(qū)預(yù)約好的酒店，做適應(yīng)西藏高原環(huán)境的休息。
- 第二天：一般是參觀布達(dá)拉宮和大昭寺，然后這一天時(shí)間比較輕松，游客們基本都還會(huì)去到八廓街逛街。
- 第三天：中午從拉薩出發(fā)，去到山南的羊卓雍錯(cuò)（簡(jiǎn)稱羊湖）參觀，晚上返回拉薩市區(qū)。這一天的行程，也可以放在林芝行程結(jié)束之后。
- 第四天：從拉薩出發(fā)，沿著尼洋河一路東行，去到林芝的巴松錯(cuò)參觀。
- 第五天：參觀聞名世界的雅魯藏布大峽谷，近距離接觸中國(guó)最美山峰-南迦巴瓦峰，去到如詩(shī)如畫(huà)的魯朗林海參觀。
- 第六天：沿著尼洋河返回拉薩，沿途去到卡定溝景區(qū)參觀。
- 第七天：結(jié)束西藏行程，可以再去八廓街逛逛，買(mǎi)一些西藏特產(chǎn)和紀(jì)念品。然后坐車去到拉薩火車站或機(jī)場(chǎng)，返回出發(fā)地。
當(dāng)然時(shí)間充足的游客，是會(huì)先去西藏林芝，然后從拉薩出發(fā)，經(jīng)山南的羊卓雍錯(cuò)去到日喀則珠峰大本營(yíng)的參觀珠峰的。從拉薩出發(fā)，去到珠峰大本營(yíng)往返需要4天時(shí)間，具體行程安排如下：
- 第一天：從拉薩出發(fā)，到達(dá)山南的羊卓雍錯(cuò)游覽，之后去到離公路最近的冰川-卡若拉冰川參觀，晚上去到日喀則市區(qū)住宿。
- 第二天：從日喀則出發(fā)，經(jīng)拉孜、嘉措拉雪山等地，到達(dá)珠峰大本營(yíng)，觀看珠峰的日落，天氣好的話還可以在晚上看到珠峰的滿天星辰。
- 第三天：早起看珠峰的日出，之后回到日喀則市區(qū)，下午去到日喀則最大的寺廟-扎什倫布寺參觀。
- 第四天：主要為返程，這一天可以看到318國(guó)道沿途美景。這一天返回拉薩的時(shí)間是比較早的，一般游客們都會(huì)選擇在酒店好好休息，舒緩四天的疲勞。
上面介紹的西藏旅游路線，都是經(jīng)典的游客常選擇的路線。不過(guò)近幾年隨著西藏旅游業(yè)的發(fā)展，景區(qū)、交通、食宿上面開(kāi)發(fā)，越來(lái)越多的人開(kāi)始追求小眾的，或者是更有特色的西藏旅游路線。
- 納木錯(cuò)北岸的圣象天門(mén)就是2015年政府修建環(huán)湖公路被發(fā)現(xiàn)的，圣象天門(mén)在行政上屬于那曲，和游客常去的納木錯(cuò)南岸的扎西半島不是同一個(gè)開(kāi)發(fā)商開(kāi)發(fā)的。那曲還有一著名景點(diǎn)，起初去的人 比較少，這兩年去的人稍微多了起來(lái)。如果從拉薩出發(fā)，同時(shí)去到薩普神山和圣象天門(mén)游玩的話，往返需要四天時(shí)間。具體行程怎么安排，去圣象天門(mén)怎么玩，可以聯(lián)系西藏青旅小媛（電話：139 8998 8995）咨詢。
- 另外時(shí)間比較充足的游客，游玩林芝除了選擇經(jīng)典的三日游路線之外，還可以玩得更深入一些。去到米堆冰川、然烏湖（昌都）、波密崗云杉林、蓮花寶地-墨脫等地游玩，需要4-5天時(shí)間。
- 西藏一些特殊時(shí)節(jié)，旅行社也會(huì)開(kāi)發(fā)出一些具有特色的西藏游玩路線。像每年3月底到4月中旬的觀賞林芝桃花路線，藏歷新年期間深入藏民生活的游玩路線等等。
以上所介紹的西藏游玩天數(shù)以及西藏旅游路線，都是用我的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)寫(xiě)出來(lái)的，希望可以幫助到進(jìn)藏的朋友們。
